Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://keithhosv101905.activoblog.com/49767285/kiedy-pochodzę-spać