شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش درست و ایمن. این مقاله جامع بهشما کمک می‌کند تاآشنایی https://lilyddpj392833.pointblog.net/دروس-مرور-فصل-90182360