در این متن به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه سنگ‌نوردی آشنا خواهید شد و https://neilulvt730539.p2blogs.com/35436172/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن