يتناول الكتاب بعمق كيف يمكن للانشغالات اليومية، سواء كانت انقطاعات رقمية أو انشغالات ذهنية، أن تقلل بشكل كبير من كفاءة الشخص وفعاليته. دعاء الدراسة والتركيز للأطفال الزوار شاهدوا أيضاً لا تستمتع إلى الموسيقى الصاخبة قبل البدء بالدراسة: فهي تخلق شيء من الفوضى والضوضاء داخل دماغك وتخفض تركيزك، وإن كنت https://dalton7zqe8.blog4youth.com/35019202/the-fact-about-التركيز-الذهني-that-no-one-is-suggesting