يرتبط شرب الشاي خاصة الأسود منه بانخفاض ضغط الدم، مما يجعلك أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية. الصداع ومشكلات في النوم: هذا يحدث نتيجة احتواء الشاي الأخضر على الكافيين، ويُمكن الحد من هذا الضرر بشرب كمية محددة يوميًا. على الرغم من وجود فوائد صحية للشاي، لكن تناول الكثير منه قد https://juliusjwkud.bleepblogs.com/33237850/the-5-second-trick-for-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء