يجب على المرأة الحصول على الرعاية الصحية المنتظمة وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة لتقييم حالتها الصحية وضمان عدم وجود أي مشاكل صحية تؤثر على الحمل. يحتوي التوت البري الأحمر على مواد تخفف من تشنجات الدورة الشهرية وتخفف من نزيف الدورة الشهرية الكثيف. يُنصح بمشاهدة الفيديو الآتي الذي تتحدث به استشارية أمراض https://neilk712cre5.theobloggers.com/profile