เนื้อไก่, เนื้อหมู, ปลาน้ำจืด, ปลาน้ำเค็ม, ไข่ไก่, ตับ, กุ้ง ใส่ข้าว มะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน เป็นเมนูอาหารที่มีคุณประโยชน์มากมาย ซึ่งพ่อแม่สามารถทำเองได้อย่างง่าย โดยสามารถทำเป็นเมนูข้าวตุ๋นผักรวม ข้าวตุ๋นไข่แดง ข้าวตุ๋นไข่น้ำ หรือข้าวตุ๋นผสมเนื้อสัตว์บดละเอียดก็ได้เช่นกัน ข้าวมันปู ชาวจีนโบราณเรียก ข้าวแดงหรือชื่อพื้นเมือง อั้งคั่ก ด้วยลักษณะข้าวที่มีสีน้ำตาลแดง ไม่ว่าจะผ่า... https://edgark059sme6.dreamyblogs.com/profile