Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la Lozanía física y mental de los trabajadores. y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu lado de trabajo. Esto te ayudará a relajar la mente, activar los músculos y liberar https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo|pausas activas trabajo, pausas activas en el trabajo, pausas activas divertidas, pausas activas dinámicas, pausas activas dinamicas, qué son las pausas activas, que son las pausas activas, pausas activas que son, pausas activas: ejercicios, pausas activas ejercicios, ejercicios pausas activas, pausas activas mentales, pausas activas divertidas para adultos, 10 ejercicios de pausas activas, pausas activas laborales, qué son pausas