نقطع البطاطس إلى دوائر كبيرة الحجم، ثم نحضر إناءً ونضع فيه كلاً من البقسماط والبيض والملح والفلفل ونخلط المكونات مع بعضها بشكلٍ جيد. هل يمكن تناول الكركم يوميا؟وما هي الكمية الآمنة للحصول على فوائده؟ نحضر طبق التقديم ونضع فيه قطع البطاطس ويمكن أن نضيف إليها شرائح رفيعة من الطماطم أوكمية https://performansilaci.org/exploring-the-delights-of-mozzarella-blocks-and-cheesecake-cheese/